张家口老人三日游攻略
本行程以轻松、安全为核心，结合张家口的历史文化与自然景观，为老年人提供舒适的旅行体验。
第一天：历史文化探索
- 上午：抵达张家口，入住市区酒店休息。
- 下午：游览大境门，漫步古城墙，感受明清边贸历史，注意缓步行走。
- 晚上：品尝当地特色饮食，如莜面，推荐清淡口味。
第二天：自然风光休闲
- 上午：前往草原天路，选择平坦路段乘车观光，欣赏草原与风车景色。
- 下午：参观安家沟生态园，呼吸新鲜空气，体验田园乐趣。
- 晚上：返回酒店休息，避免劳累。
第三天：温泉放松与返程
- 上午：前往赤城温泉，泡温泉舒缓身心，注意水温适宜。
- 下午：购买当地特产，如口蘑，随后准备返程。
提示：行程中多安排休息时间，备好常用药品，选择平坦景点避免陡坡。